ZOO-vaardig

Wil jij meer zelfvertrouwen en voor jezelf op leren komen? Maak dan snel kennis met Mollie de Mol, Loena de Luiaard, Nolan de Neushoorn en Leo de Leeuw! Elk dier heeft zijn eigen karakter met bijbehorende eigenschappen en talenten. Van alle dieren kun je iets leren! 
Je leert wat stevig staan is en thema's als ontspanning, grenzen stellen en omgaan met gevoelens komen ruim aan bod. Vind jij het moeilijk om 'nee' te zeggen? Denk jij vaak negatief over jezelf? Ook hier helpt deze training bij.  

Wat leer ik?

In de training gaan we veel met elkaar in gesprek. Vaak in de vorm van leuke oefeningen en spellen, waarbij je onder andere leert:

• hoe je op een prettige manier voor jezelf kunt opkomen;
• wat het effect is van je gedrag op anderen;
• hoe je emoties uit op een duidelijke en positieve manier;
• hoe je grenzen  herkent en aangeeft;
• of jouw gedachtes helpend zijn.

Voor wie?

Deze training is voor verschillende groepen:

Kinderen van 8-10 jaar (groep 5/6 van de basisschool) - Nieuwe groep start eind januari in Sebaldeburen. Er is nog ruimte in de groep! 
Kinderen van 10-12 jaar (groep 7/8 van de basisschool) - Nieuwe groep start dinsdag 27 januari in Leek. Er is nog ruimte in de groep!

Hoe vaak?

De training bestaat uit 7 lessen van 1 uur en 15 minuten. Na de derde les is er een bijeenkomst voor de ouders/verzorgers. Hierin horen de ouders wat de kinderen de afgelopen weken hebben geleerd en wat ze nog gaan leren. Ook is er ruimte om ervaringen met elkaar te delen.