Ontdek Grip en Glans en haal meer uit het leven!

Wil je wat meer Grip en Glans in je leven? Sociaal Werk De Schans geeft daar een training in. Soms heb je het gevoel van eenzaamheid of weinig regie in je leven. Dit heeft vaak van allerlei oorzaken, zoals bijvoorbeeld: verlies, scheiding, mantelzorg, gezondheid, financiële problemen ect. Zo kom je in een neerwaartse spiraal en met de training proberen we samen deze om te buigen naar een opwaartse spiraal.

De training biedt praktische handleidingen die zich richt op verschillende aspecten van het leven. 

We gaan samen bezig met zelfmanagement. 
We proberen vragen te beantwoorden  zoals;  hoe kunnen we gezond en gelukkig leven. Wat kunnen we zelf doen? Wat kunnen we voor elkaar betekenen. In de samenleving kunnen we positief een bijdrage leven.

Oud deelnemers hebben aangegeven dat de humor en het leren kennen van andere mensen de training  heel waardevol heeft gemaakt. De meeste beginnen zonder enige verwachting en zien nog steeds de oud deelnemers voor een kopje koffie.

Wat biedt de training?

Leer hoe je meer plezier kunt ervaren door verbetering op de volgende gebieden:
•    Gezondheid
•    Sociale contacten
•    Ontdekking van nieuwe of oude hobby’s

De training start op 26 januari. 
Na drie maand  is er een terugkommiddag. 
Wil je meer weten of aanmelden? Neem een kijkje in de agenda.